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体检查出脂肪肝还能继续吃肉吗？

答案：低脂的可以吃

解析：患上脂肪肝后仍然可以适量食用肉类，但应该避免选择高脂肪的肥肉。脂肪肝的形成通常是由于肝功能下降，肝脏无法有效代谢脂肪所引起的一种病变。对于脂肪肝患者来说，日常饮食需要严格控制高脂食物的摄入，以免影响治疗效果或进一步加重病情。

对一般人来说为避免健身变成伤身每次健身时间建议不超过？

答案：90分钟

解析：如果运动时长少于25分钟，通常难以达到理想的健身效果。在25到30分钟的运动过程中，身体开始微微发热，卡路里逐渐被消耗，肌肉和骨骼也开始进入运动状态，这时才能实现一定的锻炼效果。而一旦运动时间超过90分钟，往往会超出普通人的身体负荷界限，容易导致运动损伤。

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