女子9年喝3千杯奶茶：双肾被结石塞满

5月22日消息，根据媒体报道，肖女士在大约八九年前曾被确诊患有肾结石，当时她已通过外科手术将肾脏内的结石彻底清除，并完全恢复了正常生活状态。

然而，术后她一直没有调整不良的生活习惯，在饮食方面完全不忌口，平时也不喜欢喝白开水，几乎每天都要饮用一杯奶茶，同时还长时间坐着打牌，缺乏活动，算下来这些年她陆陆续续喝掉了大约3000杯奶茶。

平时，她的身体没有表现出明显的不适症状，她也完全没有察觉到肾脏出了问题，直到近期进行常规体检时才发现，自己的双肾已经布满了结石，不仅体积大，而且内部结构十分复杂。后来，医院的专家团队分三期为她实施手术，才成功将所有结石彻底取出。

很多平时爱喝奶茶的人可能不知道，一杯普通的全糖奶茶中，所含的糖分往往远超过日常推荐摄入标准，长期大量摄入这么多糖，身体代谢系统迟早会承受不住。高糖饮食相当于给肾脏套上了沉重的负担，除了容易导致体重快速增加外，长期下去还可能诱发糖尿病，直接损害肾脏的过滤功能，并在不知不觉中为泌尿系统结石的形成埋下隐患。

因此，日常生活中千万不要把奶茶当作白开水来喝，奶茶的摄入量需要严格控制，每周最多喝一到两次就足够了，点单时尽量选择小杯，优先挑选无糖或低糖的款式，尽可能减少额外添加糖的摄入。偶尔喝杯奶茶来调剂生活、放松心情，完全没有问题，但千万不要把喝奶茶变成每天必须完成的固定习惯。

肾脏是身体最重要的代谢清洁工，负责过滤血液中的所有代谢废物，一旦它出现问题，会影响全身各个器官的健康状况。相比入口那几秒短暂的味觉快乐，长久稳定的身体健康才是最值得珍惜的东西，为了长期的健康状态，克制一下无节制的口腹之欲，收益要大得多。

来源：快科技