keep内测版7.19.0

Keepapp是一款移动健身指导应用，它允许用户随时随地进行锻炼，每日追踪训练进程，并根据个人需求定制健身减脂方案。通过Keep，用户能与好友比较每日变化，这款应用在健身减脂方面表现出色，胖子们应该立即行动，感兴趣的用户快来点击下载吧

keep内测版视频

keep内测版简介

热爱运动的年轻团队，同时也是一群追求极致体验的Geek。我们专注移动体育领域的应用开发，倡导开放共享的精神，不模仿，不跟风，只做酷的产品。在我们生活的这个年代里，健身运动文化正在觉醒，应该有更专业的工具，更纯粹的社区，让用户好身材来得更容易些。这就是Keep正在做的事情，我们希望通过科技驱动，让更多的人热爱健身，喜欢运动。

keep内测版介绍

Keepapp，通常称为keep健身app，它的口号是“你的自由运动场”。打开此应用，用户就能体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地带你打造完美身材。运动中常遇的问题是：工作繁忙无暇去健身房，家中又缺乏器械设施，健身房又没有私人教练指导，如何安全正确地开始健身令人困惑，网上指导众多却难以辨别真伪，练习后效果不佳，天气恶劣或无伴相伴时容易偷懒甚至放弃，计步数据分散在不同平台，记录零散，缺乏全局统筹。Keep的应对策略是：依据用户场景、健身目标、有无器械，编排多样训练计划，哪怕4分钟也能完成一次健身训练，所有动作配备视频，标准的动作展示和精准的语音说明帮你快速入门，权威健身专家审核内容，为每个人定制科学的健身计划，热门城市有趣的跑步路线图让跑步更加有趣，每天上下班时，如果可能，选择跑步、骑行或步行出行方式，用Keep实时记录运动量，轻松实现当天运动目标，只需Keepapp就能整合健身、跑步、骑行、计步数据，全面掌握你的运动数据。Keep倡导自律给我自由！

keep内测版特色

陪伴式跑步消除孤单感，跑步全程语音引导你的呼吸和配速，实现高效跑步，并陪伴你。量体裁衣，提供多种健身训练选择，训练计划基于不同人群、各类器械和阶段健身目标组合编排，覆盖面广的健身场景。分享运动成果，一起进步，拍照记录每日变化，与好友互相激励，在Keep运动社区里，运动不再孤单坚持。全面记录用户运动数据，形成数据中心，包括跑步机数据全可记录，构建数据集，全面掌握你的运动状态

keep内测版亮点

根据用户场景、健身目标、有无器械，编排多样训练计划，4分钟也能完成一次健身训练，所有动作均有视频，标准动作演示和精准语音说明帮你快速入门。权威健身专家把控内容，为每个人定制科学的健身计划，热门城市有趣的跑步路线图让跑步趣味十足。每天上下班时，如果可能，选择跑步、骑行或步行，用Keep实时追踪运动量，轻松达到当天运动目标。只需Keep一个平台，就能整合健身、跑步、骑行、计步数据，全面了解你的运动数据