OG睡眠app，一款助力人们实现科学睡眠的专业软件，内置海量助眠音乐，用户能自主挑选曲目，也能导入个性化音乐文档，调整至匹配的音频参数，即可沉入安眠，让身体机能获得充分休憩。
对于比较嘈杂的睡眠环境，精选辅助入眠的白噪音对比反馈睡眠状态、时长、质量等数据制定早睡计划，规律作息时间，从而提升睡眠质量
温和舒缓的睡眠引导，构筑心理层面的安逸地带，让您体验逐步滑入梦乡的悠扬历程。所有内容均经由专业心理咨询师审核，严格遵从睡眠科学理论体系。
适用于以下群体：中度睡眠障碍者——入睡困难、易受惊醒、多梦、噩梦频发、睡眠浅薄；因焦虑、压力等情绪波动引发失眠的人；因旅行、出差、跨境等环境更迭导致失眠的人；因聚居、临街等嘈杂环境干扰睡眠的人；学生、职员、工厂宿舍等环境下难以入睡且易醒的老人；爱哭闹的婴幼儿，以及需照顾他们的妈妈爸爸们。
当前版本
v3.1.0更新日期
2026-07-04 07:13:04应用大小
20.15MB语言
中文
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