Luna计划

Luna计划是一款可爱治愈的自律时间管理与习惯打卡App，陪用户安排学习、工作与生活，提供今日日程、周期计划、待办清单、倒数日等工具，并有丰富的计划、清单、习惯与日程模板，帮助快速定目标、建立稳定节奏。

luna计划App还把番茄专注、健康记录、正念日记融入日常，支持番茄钟、锁机专注、白噪音、睡眠记录、运动与饮水打卡，并用可爱小组件和虚拟奖励给每日打卡添点趣味。不妨下载试试，让自律轻松一点、有趣一点。

luna计划App使用教程

首页功能

软件里有日程、待办、课程表、倒数日等功能，右上角是设置与签到入口，月度打卡热力图会自动记录每天打卡；点右下角黄色加号就能新增计划。

新增计划

填写计划名称，挑选专属图标和主题配色，再自定义任务分类标签；按需设置开始日期、打卡频率、提醒时段和结束时间，参数确认后点确定，就能创建自己的计划任务。

打卡奖励

完成每日计划打卡会触发专属动画，系统自动发放蛋糕积分；首页进度条实时显示当天任务完成进度，热力图同步更新打卡日期。攒下的蛋糕积分可解锁各种猫咪卡牌形象。

任务分类

软件支持自定义任务分类名称，用不同主题色区分各类计划；四象限功能可标注任务的重要和紧急程度，分清优先级，筛选整理全部计划更顺手。

软件功能

【今日计划—自律习惯打卡】

[今日日程]：用可爱贴纸打卡计划日程；

[周期计划]：生成待办清单，用21天养成自律好习惯；

[小习惯]：创建学习等小习惯，成长看得见；

[四象限]：重要且紧急、紧急不重要、重要不紧急、不重要不紧急；

[周计划]：总览1周计划，一切尽在掌握；

[月计划]：总览1月计划，J人必备视图；

[待办清单]：超实用的备忘录、记事本；

[显化目标]：写下目标，愿望会慢慢显化哦；

[倒数日]：创建倒数日和纪念日，每天都有期待；

[记账簿]：创建主题账簿，养成记账的好习惯；

[课程表]：超详细的课程表，陪你成长每一天；

[心愿商店]：自定义兑换奖励，每天更有动力！

【计划库/清单库/习惯库/日程库—100%重启人生】

[计划库]：1年爆改人生计划、悄悄变优秀的小习惯、走上坡路必做的事、费曼学习法、SMART工作法、学生党宿舍健身计划等；

[清单库]：2026年愿望清单、100本灵魂好书反复读、100部高分电影慢慢刷、学霸超强88个学习法、拖延症变行动派Tips；

[习惯库]：早睡早起、喝水、健身、维生素、戒甜食、夸夸自己、学习、减肥等；

[日程库]：学习冲刺、运动健身、日常生活、健康养生、个人成长等常用日程一键添加。

【超多小组件—可爱不止一点点】

[计划小组件]：日程、习惯、专注、待办、目标、倒数日、纪念日、心情、四象限等超实用；

[装饰小组件]：可爱猫猫、小憩一下、睡眠时刻、感受自然、泡杯咖啡等；

[连胜小组件]：趣味提醒每日打卡，和Luna互动，自律也能很好玩！

[励志小组件]：每日正念、i人时刻、宇宙传讯。

【番茄专注—超可爱计时器】

[多种模式]：番茄钟、倒计时、正计时、锁机；

[锁机&白名单]：锁机模式加白名单，适合学霸冲刺；

[统计数据]：按日、周、月和年统计，超详细；

[领取奖励]：在水晶球里晃晃可爱小礼物吧；

[专注音乐]：海量白噪音、小治愈、纯频率，专注更轻松；

[可爱皮肤]：超可爱皮肤陪你每一天！

【能量补给站—放松减压治愈】

[每日正念]：学习上岸、事业发展等主题；

[我的日记]：心情日记、解忧杂货铺、显化日记、感恩日记、写给未来、写给过去、复盘日记等；

[专注睡眠]：计时器、数据、音乐等；

[励志语录]：每天名人名言，给自己打打气；

[抽取小卡]：100个爱自己、地球online卡等；

[宇宙传讯]：倾听宇宙的安抚，打开内心；

[减压小工具]：敲打木鱼放松心情，吸引美好；

[爱自己打卡]：心灵、身体、美食、自然等。

【健康记录——每日状态UpUp】

[心情]：选择不同心情，记录饼状图和日历；

[体重]：陪你健康瘦身、轻食；

[喝水]：养成每天8杯水的好习惯；

[睡眠]：记录睡眠，多关爱睡眠；

[生理期]：记录健康生理期很重要；

[运动]：记录跑步步数，减肥瘦身so easy！

更新日志

v3.0.2版本

Hi～本咪又回来啦！这次Luna为宝子们准备了隐藏自定义功能按钮、日记上传图片、倒数日切换显示、课程表设置时段&教室&老师，还修复了各种小bug。