yazio通过精细化运算餐食热量，让使用者清晰掌握自身摄入数值，从而更精准地调控体重，这对追求瘦身的人群十分有益，借此我们可以高效管理体型，同时记录每日活动消耗，所有数据汇总于手机界面，便于用户随时审视参考。
1、提供一键复制性能，便于迅速添加重复饮食，简化繁琐操作流程。
2、集成条码扫描功能，能迅速检索食品资料。
3、联动运动监测系统，追踪日常活动与锻炼消耗。
1、支持定制个人指标，涵盖减重、增肌或维持体重的目标设定。
2、内置丰富食品数据库，详尽展示卡路里与营养成分。
3、营养跟踪模块能细致记录早、午、晚餐及间食的摄入状况。
1、体重监控器定期记录体态变动，借助图表直观呈现减脂或增肌成效。
2、热量计算工具精确估算每日消耗总量，辅助用户合理调整饮食与运动安排。
3、支持用拍摄方式记录饮食，通过视觉化手段审视膳食习惯，优化健康管理策略。
1、PRO版本解锁新增功能，比如更细致的营养解析，让饮食管控更为精准。
2、支持追踪糖分、纤维、盐分等额外营养元素，协助用户全面领会饮食构成。
3、提供详实身体数据记录功能，包括体脂率、血压、血糖及围度测量，监测健康演变情况。
当前版本
v12.14.1更新日期
2026-06-11 23:51:30应用大小
35.95MB语言
中文
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