幻休助眠应用，针对入睡困难群体必装，整合大量精选助眠音频，助力快速入眠，舒展身体与心灵，优化睡眠质量。此外，系统会依据您的使用记录，剖析睡眠障碍，提供中肯建议，还设有基于科学的唤醒闹铃，对易醒用户特别有益。
一款聚焦助眠、舒缓与减压的健康工具，能引领使用者以轻松自然方式安稳入睡，提升睡眠体验。追踪每晚睡眠表现，在浅睡阶段以柔和方式唤醒，垄断算法生成综合分析报告。心理学者、治疗师与精神健康专家纷纷推荐幻休。
1、特制音乐，宁心助眠
-携手国内外睡眠、冥想、心理领域专家及知名疗愈音乐创作者，推出白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠乐曲，提供温馨睡前陪伴，加速入睡过程。
2、睡眠档案，调整失眠
-记录睡眠期间呓语、鼾声、磨牙，以及夜间环境杂音与宠物活动。
-独家算法处理睡眠资料，生成可视化报告，并输出个性化睡眠指导，改善睡眠状态。
3、冥想音频，呼吸指引
-国外冥想导师与国内顶级高校心理研究所定制的音频，能引导快速缓解负面情绪，回归适合入睡的平和心境。
4、视频闹钟，科学唤醒
-基于研究数据定制的唤醒铃声，轻柔地将用户从浅睡眠中叫醒，避免被闹钟突然惊醒的困扰，消除起床气与身体不适，迎接新日子的愉快心情。
-常失眠或睡眠质量不佳（入睡困难、恶梦、易惊醒、睡眠浅）的人群
-面临考试压力、学业繁忙的学生
-喜爱冥想或希望体验冥想的人群
-压力高、容易焦虑的职员
-想记录自身呓语与鼾声的个体
-工作学习期间渴望提升注意力的人
-想监控宠物夜间行为的饲养者
-有睡眠拖延习惯的人
v3.0.11
引入助眠计划
睡眠算法优化，呓语鼾声识别更精准
修复部分已知缺陷，并优化用户体验
添加注册登录功能
新增会员系统
当前版本
v3.0.11更新日期
2026-06-14 18:40:17应用大小
240.52MB语言
中文
慈航中医
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