自律戒烟app是一款致力于协助戒断烟草依赖的工具，用户可于应用内拟定戒烟规划，设定每日需达成的戒烟指标，并浏览多样化的戒烟策略，以加速实现戒烟愿景。软件中还陈列丰富多样的健康食品资讯，助力用户每日膳食达成营养均衡搭配。
1、每次吸入烟草时皆可于应用中记录，保留吸烟详情与频次数据。
2、能随时在线查阅个人抽烟记录，准确把握每次吸烟的具体状况。
3、内置高度逼真的模拟吸烟模块，用户可于应用中体验真实的尼古丁摄取场景。
1、应用助力用户洞悉自身抽烟的发展趋势，便于针对性剖析并推动戒烟进程。
2、借助每日的持续性记录与戒烟意志维持，用户能顺畅培养出优良的行为习惯。
3、能够详细记载每日吸烟量数据，让你精准掌握吸烟详情，深入认识个人烟瘾程度。
1、设计了简洁易操作的烟害记录界面，用户能迅速保存每次吸烟的相关信息。
2、借助日历式视图呈现吸烟资讯，用户可在应用中细览每日具体数据。
3、通过模拟吸烟来缓解对尼古丁的渴求，支持用户顺利达成戒烟目标。
1、智能化警示烟草的伤害，揭示吸烟引发的隐患，助力实现高效管控。
2、进行智能化烟草摄入剖析，让用户知晓累计的烟草开销与焦油吸入量。
3、支持在线浏览各类烟品名录，认识不同品牌的成分细节，扩充您的认知范围。
当前版本
4.0.0更新日期
2026-06-15 21:23:10应用大小
67.32MB语言
中文
北京现代
生活服务 | 2026-09-11
北京现代手机app是专为北京现代车主打造的一款全新综合汽车服务软件，它让您随时掌握爱车状况，并融入丰富的互动社区，轻松实现选车、聊车、养车的一站式体验。通过这款软件，您还能远程操控车辆，让用车生活更加便捷舒适。
远大空气管家
生活服务 | 2026-09-10
远大空气管家是一款专为远大旗下智能新风、洁净设备打造的物联网远程控制应用。通过它，用户不仅能随时随地掌握家中空气质量，还能一键操控环境仪、新风机与新风肺保等设备，实现从被动防护到主动管理的智能升级。软件界面简洁，功能分区明确，无论新手还是老用户都能快速上手。无论是调节风速、查看PM2.5数值还是切换工作模式，都能在指尖轻松完成，让呼吸健康真正看得见、管得着。
淘金云客服
生活服务 | 2026-09-10
淘金云客服是一个专为希望利用零散时间增加收入的用户设计的共享客服任务平台。它打破了传统工作模式对时间和地点的限制，让您无论身在何处，只需一部手机就能轻松接单。平台汇集了丰富的在线客服和语音客服任务，并配备了完善的培训与认证体系，不仅能让您灵活赚钱，还能系统性地提升客服专业技能，是上班族、学生以及自由职业者理想的副业选择。
老板管理日进斗金
生活服务 | 2026-09-09
老板管理日进斗金是一款专为店铺经营者量身打造的数字化管理工具，旨在帮助管理者实时掌握门店运营的方方面面。通过这款软件，您可以轻松查看订单动态、商品库存、热销排行、员工绩效、会员资料以及整体盈利状况。其界面设计简洁直观，操作流程便捷高效，让您无论身处何地，都能对店铺经营情况了如指掌，从而做出更明智的决策，提升整体运营效率。无论是单店经营还是多店连锁管理，它都能成为您口袋中的经营智库，让生意管理变得轻松简单。
卡文e家
生活服务 | 2026-09-09
卡文e家是一款专为商用车全生命周期管理打造的一站式智能服务终端，致力于帮助用户提升车辆运营效率并优化成本。它整合了在线租赁、预约维保、道路救援、车队管理以及车联网数据应用等全链路数字化解决方案，通过线上化、智能化和数据化的服务模式，让车主与企业用户轻松掌控车辆状态、提升运力效能，确保每一公里都能创造更多价值。
LB廉邦
生活服务 | 2026-09-09
LB廉邦是一款集品牌塑造与高品质生活引导于一体的综合性应用，它通过创新的互动模式和丰富的功能模块，为用户搭建起连接品质生活与时尚潮流的桥梁。无论您是追求生活格调的都市白领，还是关注行业动态的前沿用户，LB廉邦都能为您提供定制化的内容推荐与实用工具，让每一次打开都充满惊喜与价值。应用界面清新简约，操作流畅，旨在成为您日常生活中的贴心助手，引领您探索更具质感的生活方式。
