山音助眠app：集成了丰富助眠工具，像白噪音、安眠旋律、夜晚电台等选项。用户可挑选中意声响，自定义启播与终止时间，系统则会自动运行。此外，借助此程序，还能追踪自身睡眠节奏，掌握个人休息状况。
心理睡眠师系列课程，包含冥想训练、心理释放、呼吸调控等，舒缓神经助眠香甜。
脑波与放松旋律，配备超乎寻常的专业音库，并提供多种自定义选项。
入睡提示、睡眠跟踪、梦呓录制及睡眠数据解析，全方位保护休憩质量。
夜晚播客、每日梦境和偶像哄睡（成毅、任嘉伦、张新成、万茜、王鸥、李沁），夜夜沉浸甜梦。
1、展现多种助眠模式，涵盖“迅速入睡”“浓厚睡眠”“自然唤醒”，适配各异休息需求。
2、“迅速入睡模式”结合温婉音乐与舒缓自然界声响，迅速松弛身心，助你安然闭眼。
3、“浓厚睡眠模式”持续传输低频率声效，稳固睡眠阶段，提高使用者休憩体验。
1、支持个性化配置，用户能自主调整响度、声音种类及播放长度，打造专属助眠策略。
2、配备“睡眠追踪”功能，登记睡眠周期，评估休憩品质，提供专业优化建议。
3、利用非侵入式音频调节，免除药物辅助，助力用户自然改善睡眠，安宁又保健。
1、无论何时何地皆可启用，不论居家、职场或车厢内，均能获取领先助眠感受。
2、众多声音类别供挑选，涉及白噪音、大自然声响、冥想音乐和轻柔曲子，隔绝纷扰。
3、完全适配使用者要求，从隔绝杂音绷紧、释放身心到监控休息、输出改良方案。
当前版本
v1.1更新日期
2026-06-23 10:50:55应用大小
28.21MB语言
中文
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